
世界上什么东西,最不需要花钱而又特别值得我们享受?是睡眠。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补...
坚信自身的实力,不要无谓自我加压,就能间接地导致更好睡眠。 当诊治失眠症的人时,常可发现这样的...
(1)机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。 失眠会使人的免疫力下降,导致人的身体素质下降。...
睡眠是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通...
地址:湖东二街北口宏乐一园楼下联系电话:573891213073527383 常年经销:...
您的睡眠情况到底怎么样呢?回答几个简单的问题就可以知道了。下面10个问题的答案有四种:A经常B有...