由于冬天天气寒冷，室内外温差较大，宝宝一不小心就会伤风感冒。如何让宝宝温暖又健康地度过整个冬季是...
天气寒冷，有些人会出现嗓子疼、说话困难的情况。其实，嗓子疼是可以通过一些小习惯来改善的。 多喝...
随着天气变冷，很多人也如天气般萎靡、惧怕寒冷。那么这样的情况下，如何用食...
天气慢慢凉了，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外透着...
湿气一年四季都有，寒湿是万病之源，在寒冷的冬季，应该怎样去除体内的湿气呢？ 1.食疗除湿气 ...
三餐定量：合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。不能因个人的喜好，而导致每天的进食量相差悬殊...
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