今年春分在3月20日，太阳到达黄经0度（春分点）时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故...
针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该分别注意如下： 平和体质，就是人们说的正常体质，春分养...
一年是从立春开始的，立春、雨水、惊蛰这三个节气所经行的时期适合吃粥。中医认为春天喝白粥可以护阳养...
①早起早睡以养肝 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，...
春分一到，气温回暖更加明显。针对春天的几种常见病，专家给出了一些预防或治疗的方法。 ——春季皮...
古言云：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机...
眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症...
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