一、小雪十月中坐功 具体方法：每日凌晨三至七点时，左手用力按住膝盖，右手挽住左肘向右方用力拉动...
小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，...
小雪节气前后，天气时常是阴冷晦暗的，光照相对较少，此时人们的心情会受其影响，特别容易引发或加重抑...
小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、...
小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无...
小雪，二十四节气之第二十节气，在今年11月22日，太阳到达黄经240°，表示开始降雪，雪量小，地...
农历：十月(小)初廿四节气的“小雪”，它是每年11月22日前后太阳到达黄经240度时开始。它是寒...
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