健康不仅仅是没有疾病，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
　　载于世界卫生组织（WHO）宪章的这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
　　身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。心理健康指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献。
　　社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
　　每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
　　每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和（或）维护自身及他人健康的责任。
　　每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，获取健康，提高生活质量。预防为主越早越好，选择健康的生活方式是最好的人生投资。
　　提高每个公民健康水平，需要国家和社会全体成员共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。
　　吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
　　烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害吸烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非吸烟者；被动吸烟导致患肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12%。吸烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。