科学辟谣知识 作者: 时间:2022-04-13 次数:1322 语音阅读:语音阅读
    空气炸锅做菜不健康,还有致癌风险
  流言内容:空气炸锅也是炸,而且会产生丙烯酰胺,可能致癌。
  真相解读:使用空气炸锅烤制脂肪含量高的食物时,能直接利用食物中的油脂,达到无须放油就获得良好口感的效果。而且相较于传统油炸方式,空气炸锅的烹调方式可以保留更多的维生素B1。确实需要注意的是,空气炸锅烹调富含碳水化合物的食物时,可能会产生丙烯酰胺(2A类致癌物),但致癌证据有限。而且不管以什么方式加工富含碳水化合物的食物时,只要温度超过120℃都会产生丙烯酰胺,并不仅限于空气炸锅。如果有此顾虑,尽量减少使用空气炸锅烹调薯片、薯条等食物。
  理由:由于方便快捷,空气炸锅已经成为厨房新宠儿。通过科学解读,可让公众放心享受现代科技发展带来的生活便利。
  
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