地震
　　如果在平房发生地震，应呆在床下或桌下不要移动，等到地震停止再进出室外或等待救援。
　　如果在楼房中发生了地震，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。如果正在上课时发生了地震，可尽快躲到课桌下，用书包护住头部。
　　雷电天气
　　留在室内，关好门窗；在野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器。
　　切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置。不要或减少使用电话和手提电话。切勿游泳或从事其它水上运动或活动。不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施。如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面。在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，低下头。
　　大雾天气
　　大雾天气应尽量减少户外活动，尤其是一些剧烈的活动。大雾来临时，应暂停晨练，早晨一般是雾最浓的时候，此时锻炼将吸入大量有害物质，造成咽喉、气管和眼结膜病症。
　　避免在雾中长时间跑动。