人生七十岁，现今已不是“古来之稀”了。但七十年做好事、做善事、做有益于人的事，不做坏事却很难。我与啜先生同是六十年代初中的同学，回想往事，确实“自信无做亏心事”，而且至今“仍将余热写春秋”，有同感矣，和诗四首以记。
　　从善人生古亦稀，东湖泉畔培安居。
　　习文尚武寻常事，风雨晨曦乐不疲。
　　人生如梦复冬春，朝练武功晚习文。
　　高尚情操惊魄处，尽然舞凤又飞龙。
　　兢兢业业重言行，务正何须半点空。
　　文武双赢强体健，扬鞭跃马任驰骋。
　　大爱尊严心内留，精神气魄未能丢。
　　学而不厌诲人里，哪管天凉好个秋。