“我们拼命地学习如何成功冲刺一百米，但是没有人教过我们：你跌倒时，怎么跌得有尊严；你的膝盖破得血肉模糊时，怎么清洗伤口、怎么包扎；你痛得无法忍受时，用什么样的表情去面对别人；你一头栽下时怎么治疗内心淌血的创伤，怎么获得心灵深层的平静；心像玻璃一样碎了一地时，怎么收拾?”
这是我之前从一本书上记录下来的一段话，当时读时只是有所感悟便抄了下来，今天再读，确有深切体悟：人的难，不在于付诸百分百努力的起早贪黑，不在烈日与暴雨下的艰辛跋涉，不在受尽百般折辱而不服输的坚韧不拔，因为从小老师与家长就教育自己要吃苦耐劳、不怕困难、意志坚定、忍辱负重，不能知难而退，更不能身陷困境而丧失斗志。所以在生活与工作中，常常警醒自己，在家是否敦伦尽分，在校是否爱岗敬业。常常问自己有没有尽到一个做子女的心，有没有尽到一个做妻子的心，有没有尽到一个做母亲的心，有没有尽到一份做教职员工的心。有时因自己在某件事上做的不合适，让对方心生不快而深感懊悔，便反思自己当时内心是否生发了抱怨、傲慢、嫉妒心。每每觉察自己念头错误时，深感羞愧，便更努力尽自己的本分，好好去做每一件小事，好好对待周围每一个人。
昨晚，骑自行车回家不小心摔了一跤，当疼痛难忍时，却深感自己再怎么努力也减轻不了胳膊的痛，泪水在眼里打转。我从冻得冰冷而生硬的水泥地上，独自一人爬起来，面对周围黑漆漆的夜，顶着呼呼的寒风，推开压在身上的自行车，慢慢地扭动身体，强忍着胳膊的痛，用手不协调地拍打掉身上的尘土，继续向前。步履蹒跚中，才觉得人生路上，难的不是努力奋斗，而是跌倒后如何治愈伤口，如何自愈内心，如何葆有一颗平静而善良的心面对绊倒自己的那些坎坎坷坷。
朋友常常对我说：行有不得，反求诸己。当事与愿违时，首先要反思自己的原因，总是自己的言行举止给自己设置了障碍。就好比这摔跤，如果自己骑车速度慢一些，过坎时下车来推上走，那坎也就绊不倒你，你也不受疼痛，更不会伤心。她说：心要平静，宁静而致远，龙天护佑。如果自己心不平静，压倒自己的最后一根稻草，依然是你自己那颗不平静的心。
是啊！生活的确是修炼灵魂的道场，有时设绊让你摔一跤，提醒自己有什么地方做错了，以知耻近乎勇的勇气改正，在一次次坎坷面前打磨自己，磨掉在尘世中养就的恶习气，唤醒感恩的心，以温暖的爱心，爱己爱人，爱这个世界！
老子《道德经》里说“圣人不积，既以为人，己愈有；既以与人，己愈多"，意思是：圣人是不存占有之心的,而是尽力照顾别人,他自己也更为充足；他尽力给予别人,自己反而更丰富。
《弟子规》有言“德日进，过日少”，是说能够亲近仁德之人，向他学习，就会得到无限的好处，因为他会使我们的道德学问一天天地进步，过失就会逐渐地减少。
人生要想有意义，习气不能不改，如果常被恶习气控制自己，那这个人生就非常痛苦，非常没有意义。只有常怀感恩之心、付出之心、向学向善之心、反求诸己之心，人生航向才不会偏离。
当然，那一跤的疼痛也会慢慢自愈，不会留下阴影，因为爱的阳光终将会把心底的阴霾驱散。
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