幸福，有时离我们很近，有时觉得离我们很远。因为幸福对每个人的定义不同，每个人对幸福的感受不同。
记得有次孩子玩得很嗨，热火朝天之余，专门跑到我跟前带着满脸稚气与激动的表情对我说：“妈妈，我一定要好好活着，因为活着太有意思了！”，当时，我忍不住噗呲一笑，觉得孩子说得很有趣，但同时也倍感欣慰，因为感受到了孩子发自内心如此真实与快乐的体验。小孩子的幸福就是来得如此简单，而成人呢，却大相径庭。
美国著名的心理学家马斯洛提出了人的需求层次理论，他指出人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。简单来说，就是当一个人同时缺乏食物、安全、爱和尊重的情况下，通常对食物的需求量是最强烈的，其它需要则显得不那么重要，那么，当人从生理需要的控制下解放出来时，才可能出现更高级的、社会化程度更高的需要。而人幸福与否却与人的需求满足与否紧密相连，所以，这才造就了不同时期、不同年代、不同年龄、不同人对幸福的不同体验与追求。因此，有的人风轻云淡便是幸福，而有的人浓妆艳抹也只是装扮。
可是，很多时候我们会在忙忙碌碌中忘了自己的真实需求，会把永远没有被满足的物质与财富当成需求，会把被大众所追捧或被大众所认为的标配当成需求，当我们在永无止境追逐某样东西的时候，你是否还记得与自己内心的真实渴望做过连接？觉察自我，关切内心，问问自己，这是你真正的需求吗？
不要一味盲目的循环往复了，让我们驻足看看当下，深呼吸，体会一下此刻，内心的宁静与满足会让我们离自己想要的幸福更近一点、更近一点。
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