退休后的老年人，应该怎么活？特别是退休后的老大姐们，怎样才能不负此生、抓住人生的尾巴、老有所养、老有所乐、颐养天年呢？看看清徐这一群老大姐们，她们活得比年轻时候夺目，活得比年轻时候更漂亮，她们充实、健美、快乐，风风光光地活出了属于自己的精彩人生！
梅开二度
这是一群追求美的女人。
“年轻时为孩子活，为家庭活，现在退休了，可得好好为自己活一回了！”老大姐们一致认为。
常国英，清徐英姿模特艺术团的发起人。这是一个不服老、不甘青春渐逝的女人，年轻时，身段高挑、形象美好的她却只能埋头工作、全身心投入家庭，为孩子操劳，如今，终于退休了，“终于有了属于我自己的时间了！”常国英高兴极了——健身操、广场舞，她一下就投入进去了，每天置身于快乐中，今天走模特步、学跳舞，明天舞舞扇、练练剑，那生活惬意得无以伦比，用她自己的话说：“我觉得自己都年轻了！”。
终于，2000年常国英和一群志同道合的老大姐们组成了“清徐英姿模特艺术团”。组成一个团体，比起过去一盘散沙可是更方面管理了。常国英不惜代价，听说市里开始流行“木兰拳”，常国英直接把老师请下来教大家，她本人更是学得用心，因为老师教完走了，常国英就成了“教练”。没有音响，常国英自己掏钱买；没有头花饰品，常国英独自跑太原去采购；就连音响坏了，都是常国英自己掏钱去修，但她乐此不疲，毫无怨言。“木兰拳”是由徐淑贞女士以传统“木兰花架拳”为基础，同时吸取部分体操、舞蹈动作而形成的一项武术健身运动，分“木兰拳”、“木兰剑”、“木兰扇”三种。老师走后，大家就在常国英的带领下，每天练啊、舞啊。她们原本只为强身健体，可没想到，有一天，她们竟然收到首届“木兰拳”大赛的邀请函！
“走，我们走出去，试试身手！”“好啊，我们出去见见世面！”大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试，常国英更是高兴了，一方面加紧排练，另一方面，积极去购买头饰、服装和器材，为大赛作准备。
“因事而惧”便能做好事。凡事殚精竭虑、战战兢兢、唯恐做不好，结果往往会令人刮目。
常国英带领的这支队伍，总认为参加这种赛事只是为了开眼界，总认为自己技不如人，谁曾想，这次比赛，“清徐英姿模特艺术团”却一鸣惊人，一举夺得全国首届“木兰拳”邀请赛一等奖！
这群爱美的老大姐，突然变成孩子一般，高兴地笑啊、跳啊、抱啊！仿佛，这个一等奖，让她们忘却了她们是一群“夕阳红”，仿佛充分肯定了她们的美丽，肯定了她们的付出和努力！
从此，她们一发不可收拾。
走出梗阳
首次出师便大获全胜，让这些老大姐们欢欣鼓舞，她们练跳舞、练习扇和剑比以前更加勤奋了，当然，也变得更俏丽了。
这是一群55岁开外的老大姐，为走好“猫步”，她们又重新穿起了高跟鞋，哪怕崴了脚也忍痛继续练；为了保养好皮肤，她们又学会了搽膏抹脂，淡施脂粉；为了有更充足的时间练习，她们早起晚睡安排好家务，才能腾出更出时间共同排练，早上6点半大家就集合了，晚上8点半，她们又聚在一起，一年12个月，除非雨雪天，无一例外。她们的激情，来自于一等奖的殊荣；她们的野心，是问鼎更高的目标，取得更好的成绩。虽然嘴上不说，但是却心照不宣。
2012年，她们应邀赴京参加全国第二届中老年舞蹈大赛，结果是又一举夺魁——获得金奖！
2017年，她们参加了太原市第十一届老年运动会，在这次比赛中，她们的木兰双扇夺得一等奖，木兰剑夺得三等奖。
2018年9月，她们在全县广场舞大赛中，毫无争议地夺走了一等奖——她们不要“墙里开花墙外香”，她们想把最美的一面展示给父老乡亲。
2018年9月19日，上海市木兰拳协会发来邀请函，请她们出席2018第十届上海中国国际“木兰拳”邀请赛——这是她们遇见的历史上最高规格的赛事，她们决定应邀出席。常国英她们从10月17日到26日，与国际国内数支队伍进行了激烈角逐——还是我们清徐的英姿模特队，以“木兰剑”一举夺得金奖！评委发出赞叹：“当这群女人上台的刹那，真是叫闪亮登场，美艳夺目，哪怕她们不舞不动，站在那里都那么婀娜，都那么美！”是呀，这群老大姐们，她们经过数年的砺练，有的是腿脚中的功夫，有的是妙曼的身姿，有的是文武之道，更有的是爱美的心，和热爱生活的向上态度。记者们拥向她们，请她们谈心得体会，国际国内的各参赛队争相与她们合影，就连“传说中的人物”——木兰拳创始人徐淑贞女士也来到她们中间看望她们、慰问她们，同她们合影留念！一时间，她们如同做梦般捧鲜花、上电视，仿佛成了明星一般，想想这十余年来她们的辛勤付出，不就为一朝辉煌吗？她们为山西争了光，为清徐争了光！幸福的眼泪难以掩饰。
回归自然
曾经获过那么多殊荣的老大姐们载誉归来之后，又重新回到以往平静的生活中来——这也许是一种境界。看她们上舞台时充满演艺大家的风范，而回到县城，卸下戎装，洗去铅华，她们依旧是我们身边普普通通的广场舞大妈。即便从我们身边走过，依然是满头华发、满脸皱纹，我们也未觉得她们有何特别之处——不是她们不特别，是她们平和的心，不让大家觉得她们有任何特别，而有别于常人的，是她们乐观的生活态度和生命不止、追求不息的精神！“老有所乐，重在参与。重要的是经历过，而不是结果。结果，只能告诉我们努力的程度！”常国英大姐平静地说，“我们女人们呀，为了孩子、为了家庭、为了工作，奋斗了一生、奉献了一生，其实，我们每个人心中都有自己的梦想！退休后的岁月，给了我们圆梦的机会。去做就好了，只问爬山莫问高。”
如今，这些年逾六旬的老大姐们已然都是奶奶辈了，可她们依旧那么爱美，脸上还淡搽脂粉，头发还得有空染染，当然，那腿脚功夫和“猫步”还得练。听说，在上海的那次比赛，她们每个人都要穿高达10公分的高跟鞋呢——和年轻模特可是有一拼！“喂，听说常国英要去太原买眼霜和面膜去了，谁去？相跟上！”“我去！”“我也去！”“我们干脆都去！”“可不，用点眼霜就是不一样，化起装来更漂亮呢！”听听，这是一群多么爱美的女人们！
老不老不在年龄，而在人的心态！在人的精气神！我们也祝福英姿模特艺术团的女人们都能有一个好身体、好身材，都能生活得快快乐乐，幸福长寿！
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