工作，学习，劳动……似乎成人的世界除了忙碌就是忙碌，总有忙不完的事情，总有干不完的活儿，但是再忙再累一定要记得爱护身体！我们的身体承载着美丽的生命，她不仅仅属于你，还属于父母属于儿女属于爱人属于亲人属于所有疼你爱你的亲朋好友，更属于美丽的大自然！请抽出百忙之中的一点点时间把我们的身心交给神奇美丽的大自然，让她得到彻底的放松，得到大自然彻底的恩泽！身，交给自然熏陶，什么也不去做；心，与自然共鸣，什么也不去想！此时此刻我们只属于变幻莫测的大自然……
春天，行走在大自然的怀抱，迎着初升的太阳，踩着松软的土地，嗅着泥土的芬芳，听着悠扬的乐曲，自信美满的笑着，走着，农村宽阔的田野就是天然氧吧，让我们的身心彻底的放松！看草儿吐露、花儿绽放，听禾苗拔节、绿柳抽芽，候大雁南归、飞燕筑巢，陪爱人散步、孩童踏青，悠哉！美哉！乐哉！
夏天，趁火热的太阳酣睡之时，乘着清晨的凉爽与清新，在郁郁葱葱的田野里吼吼，跑跑，跳跳，抖抖手呀，跺跺脚啊，勤做深呼吸，那怕大汗淋漓，那怕汉湿衣背，真正做到彻底的放松自己！一日之际在于晨，让我们的生机与活力随着初升的太阳一起升腾，生华成一天饱满的精力，精神抖擞的开启新的一天，开启全新的生活和工作！
秋天，果实、庄稼在我们的行走中日渐成熟，黄澄澄的是梨，红扑扑的是苹果，水灵灵的是葡萄，金灿灿的是稻谷，高粱笑红了脸，玉米裂开了嘴，红薯隆起了土，处处一派丰收的美景，让我们的心神不知不觉欣喜万分！再加上缕缕拂面的秋风，翩翩飞舞的落叶，诗情画意油然而生，“吟诗颂秋寄思情，高唱低哼话爱意”，秋天总是给人无限的畅想与思念！边走边吟韵味十足！
冬天，虽万物枯荣，寂静萧条，但凄凉中一眼万里，旷野连着高山，仿佛可以一口气走到山的那一边，可以觅的世外桃源！当白雪翩翩而至，踏雪而行的感觉更是缥缈而浪漫，踩几行歪歪斜斜的脚印，堆几个形态各异的雪人，拍几张与雪共舞的照片，那管的脸儿冻红，手指冻僵，一颗放飞的心情早已忘乎所以，快乐在行进中与嬉戏一起升华！
行走在不同的季节里有不同的感受，不同的收获，每季有每季的美丽，每季有每季的魅力！只要我们走出去，肯将自己交给大自然，大自然就一定会回馈我们别样的礼物别样的心情别样的感触！定会让我们精力旺盛的开启全新的一天！
天天清晨，把心交给大自然吧，把身交给大自然吧！我们永远属于大自然！
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