晨曦初现，县城怡心园、醋都广场、东湖广场等地就陆续吸引了众多的晨练者前来，他们有的打拳、舞剑、练器材，有的跳舞、打陀螺、扭秧歌，还有的跑步、踢毽子、吊嗓子，一幅清徐人的“晨练图”扑入眼帘……
在怡心园附近，公共健身器材简直“座无虚席、时时爆满”，无论是单杠、天梯、漫步机，还是牵引器、压腿器，所有的健身器材上都满员了！这不，家住湖东三街的赵阿姨玩转盘正玩的起劲儿呢，她只稍微用点力，转盘就能自然地带动自己做上半身协调运动，“这个可以按摩手掌，刺激穴位，手、肩、腰都锻炼到了，我一大早先沿着东湖遛一圈再来这儿，就和上了瘾似的，不过也确实有效果，原来的老毛病竟然全不见了。”
“唱支山歌给党听，我把党来比母亲；母亲只生了我的身，党的光辉照我心。”人群中，已到耄耋之年的牛书义大爷开始拿着扩音器唱起歌儿。要说他们这代人啊，是真正听着“红歌”、在“红色”的氛围下成长起来的，为此，牛大爷便将《没有共产党就没有新中国》、《我的祖国》、《少年壮志不言愁》、《报母恩》、《十大劝》等160多首歌曲抄录下来，每到锻炼时就拿来与大家分享，抒发对祖国、对家乡的热爱。还没一会儿工夫，他周围已是里三层外三层围了好多人，大家已经习惯成自然，每天都会不约而同来这里“high”一阵！
从怡心园门口出发，穿过沿湖早市的人流，径直来到了醋都广场。此时，一对情侣正兴致勃勃地挥舞着球拍一招一式地比拼。只见羽毛球上下翻飞，你来我往间历经数十回合都不分胜负，记者正看到精彩处，羽毛球突然从男生球拍中划出一道美丽的弧线，径直朝女生那边飞去，这位女生猛地挥出右臂手腕一抖，将球用力的反击回去，一个完美的高远球让对方措手不及！“哦，我赢啦！”女生兴奋地跳起来。男生半开玩笑道：“这球是我让给你的好不好，我们再来过！”“再来就再来，谁怕谁。”话音未落，二人又开始了新一轮的“较量”。
这边羽毛球赛激战正酣，广场的另一角，东湖女子文艺队的阿姨们已经带着柔美的舞蹈《琴台古韵》闪亮登场了。在清新自然、优美雅致音乐的伴奏下，她们个个满面春风、神采奕奕，向大家尽情展现着不老的情怀和靓丽风采。
58岁的乔仙梅是文艺队的负责人。据她介绍，东湖女子文艺队是2003年成立的，现在已发展壮大到80多名成员，都是年龄分布在35岁到65岁之间的县城居民，而晨练的内容也是五花八门，包含了古典舞、民族舞、民间舞、现代舞等诸多舞种。“从以前到现在，我们积极参加县内举办的各种活动，还受邀到岚县、孝义等地参加文艺演出呢！2008年和2010年我们还获得了太原市健身球比赛金奖和银奖！”队员薛佩仙自豪地夸赞起自己的队伍。
据教练温秀珍阿姨讲，“像咱们老年人，遇上失眠啥的，出来锻炼锻炼，对改善睡眠那些很有好处。老姐妹们在一块唠唠嗑、聊聊天、锻炼锻炼，有啥烦心事儿互相念叨念叨，身体结实了，心里也痛快了，烦恼也就没有了……”
一路走访过来，记者发现，无论是健身的、游玩的、说唱的，还是嬉戏的，他们脸上都荡漾着幸福的神情，他们用激情与活力，谱写着全民健身的新乐章。
图为东湖女子文艺队在晨练。宏健摄
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