A3:县域*采风总第2506期 >2013-05-05编印

医疗小知识-为您服务
刊发日期:2013-05-05 阅读次数: 作者:  语音阅读:语音阅读
  早期胎教准父母如何和宝宝对话
  医学研究表明,父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软件的“电脑”,胎儿会感到空虚。语言胎教的题材很多,父母可以将日常生活中的科普知识作为话题,也可以与数胎动结合进行,还可以由父亲拟定语言胎教的常规内容进行讲述。
  如何与胎儿进行语言交流呢?首先要告诉胎儿一天的生活。准父母可以把从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家人做了什么,想了些什么,有什么感想,说了些什么话等内容,用你的语言讲给胎儿听。
  妊娠18周开始数胎动时,通过母亲对胎儿的高度注意,对胎儿体态的丰富想像及胎动的生动描述:“这一下是头在撞宫壁,练的是头功;这一下是踢足……”一边联想一边喝彩鼓励,这样既增进了母儿之间的感情交流,又监护了胎动。
  我国传统胎教要求孕妇行坐端正,性情和悦,常处静室,多听美言,听人讲读诗书,耳不闻非言,目不视恶事等。
  外界的各种事物都会对胎儿发生或好或坏的影响,特别是胎儿的听觉很灵敏,“子在腹中,随母听闻”,故孕妇不能不慎。
  老年痴呆预防很关键
  老年痴呆症规范名称为阿尔茨海默病,已成为仅次于心脏病、癌症、中风之后导致老年人死亡的第四大病症。目前,老年痴呆症仍然存在着“三低”(公众了解程度低、患者就诊几率低、接受治疗比例低)现象。
  造成这种现象的原因主要有三种:一是大家对这种疾病认识不够。有许多人认为,记忆力减退,甚至有些糊涂,是年纪大了之后的必然结果,用不着治疗。二是经济负担过重。老年痴呆是一种能控制或延缓发展,但不可逆转的疾病,而且许多患者患有多种疾病,治疗费用很高。三是自卑心理在作怪。有人认为承认自己或亲人患有老年痴呆,是不光彩的事。在这种观念的影响下,对一位处于早期的老年痴呆患者,是种不可逆转的衰老,甚至是对死亡的一种承认。
  老年痴呆有以下几个危险因素:家族史、独居、性格内向不愿与人接触、高胆固醇血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病、头部外伤、中风史、脑动脉硬化、无症状性脑梗死、脑血管病。此外,妇女更年期雌激素水平低下也是老年痴呆的危险因素。
  随着人口老龄化,老年痴呆的发病率不断上升,但到目前为止还没有根治的办法,因此积极预防痴呆的发生尤为重要。老年痴呆的预防要从中年健忘开始做,健忘之初是预防痴呆的最佳时期。还应尽可能减少老年痴呆的诱发因素,尽早进行干预。
  预防老年痴呆应注意以下几点:防治动脉硬化,积极有效地防治慢性病。均衡饮食,避免过度喝酒、抽烟,生活要有规律。补充有益的矿物质及微量元素。积极用脑,劳逸结合,保护大脑,培养多种兴趣爱好。老年人应该多做些感兴趣的事及多参加公益活动、社会活动等来强化大脑功能。保持乐观的心态、愉快的心情,多与外界交流,多交朋友,积极参加社会活动。
  由于老年痴呆患者都是由家人看护,因此护理至关重要。照料者应该从日常生活、饮食、安全、身体状况的变化等多方面对患者给予足够重视,细心观察,多询问,及时处理。