阿红
女儿吃完我为她精心准备的虾仁蛋卷，抹抹嘴，意犹未尽地上学去了。路上碰到同班一个同学，女儿想显摆一下自己吃了稀罕东西，便问同学早餐吃什么了？虽知那孩子诧异地说：“早餐？我从来不吃。”女儿问为什么？那孩子满不在乎地答：“我妈早上睡得起不来。”
听了这样的话，我的心里竟有一丝的疼痛，孩子不吃早餐，是因为当母亲的起不了床。专家说早餐是一天当中最重要的一顿饭，尤其对于正在成长期的孩子而言，如果不吃早餐或者早餐吃得不好，就会引起全天能量和营养素摄入不足，时间长了，会带来孩子反应迟钝、学习成绩下降、贫血、肥胖等不良后果。
据一所小学调查，全校有11%的孩子不吃早餐，问及原因，有的是不想吃，有的是没时间吃，还有的是父母不给准备……其实，给孩子吃顿早餐是非常容易的事，尤其现在的生活条件这么好，牛奶面包到处有卖的，买回来放到家中，每天早上只需给孩子热一下，就能保证他一上午的营养需求和体力充沛。
都说孩子是父母的心头肉，为了孩子的健康成长，为了使我们的下一代能有一个良好的学习环境和强健的体格，请为人父母者克服困难，早上早起十分钟，给他们提供一顿可口的早餐。
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